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Entrenamiento de Velocidad - mejore su reacción/velocidad

Dentro del deporte la velocidad es la facultad de reaccionar a una señal o acción en el menor espacio de tiempo y ejecutar diferentes tipos de movimientos con diferentes cargas a la mayor velocidad. Teniendo esto en cuenta, la velocidad se puede clasificar en la práctica en:

• Velocidad de reacción
• Velocidad de movimientos cíclicos (Seguido de acciones: Sprint, Remo, Natación, etc.)
• Velocidad de movimiento acíclicos (Movimientos específicos: Saltos, lanzamiento de pesas, etc.)

El entrenamiento de velocidad fomenta los rasgos específicos de la velocidad y le permiete aumentar su rendimiento. Por ello el entrenamiento de velocidad es muy relevante para muchas prácticas deportivas.

Los factores que influyen en la velocidad son la velocidad de reacción, la velocidad de acción (capacidad de aceleración) y la resistencia de velocidad. Si se toma cada deporte por separado se puede apreciar que en cada uno de ellos sobresale un factor determinado, por ejemplo en el Futbol es de suma importancia la velocidad en las acciones y en el Boxeo la velocidad de reacción y reflejos.

Dentro de nuestro catálogo en la categoría Entrenamiento de velocidad incluimos una gran variedad de productos para entrenar todas las facetas de la velocidad y para cualquier práctica deportiva, también con pelota. Un programa de entrenamiento específico con nuestros productos le pueden ayudar a mejorar considerablemente la velocidad, coordinación, reacción, condición y fuerza explosiva.